近期天气炎热，游泳馆成为市民消暑纳凉的好去处。不过，大家在尽情体验游泳、戏水乐趣的同时，一定要提高安全意识，谨防溺水。

炎炎夏日，作为健身、消暑一举两得的锻炼方式，游泳运动备受市民群众欢迎。记者在市区一游泳馆看到，许多家长带着孩子在这里学习游泳，享受清凉。

家长 仝宁

孩子刚好放假了时间比较充足，让孩子来学一下游泳，一方面是能提高孩子的安全意识、自救能力，另一方面是想让孩子锻炼一下身体。

暑期来临，来游泳馆游泳的市民特别是初学者增多，为此，市区各游泳馆都增加了救生员数量，配齐救生装置，预防和减少溺水事故的发生。

市区某游泳馆工作人员 黄春娟

咱们馆现在有11个救生员一直在巡逻，来保证大家游泳安全。其次，我们也配备了齐全的救助设备，氧气袋、救生圈、救生衣、救生板，都是来保证大家游泳安全。

游泳教练建议，市民在游泳时应学习一些自救知识，遇到突发情况时能够保护自身。若是在泳池遇到溺水者，也不要慌张，应第一时间通知救生员救助溺水者上岸。

市区某游泳馆工作人员 黄春娟

没有救生员情况下，咱们游泳馆周边都有救生杆，拿到救生杆的时候，大家一定要注意降低重心去帮助（溺水者）。还有一种情况，我们本身会游泳，发生了抽筋、体力不支的现象，怎么办？我们不要慌张，一定要保持自己的体力，憋一口气把自己沉入水里，浮上来的时候，一定挥手致意发出求救信号，救生员就会看到。

此外，很多人在夏天还喜欢在水库、水塘内游泳，特别是不会游泳的青少年，擅自“野游”嬉戏玩耍，极容易导致溺水。相关部门提醒家长们要牢记“四知”，叮嘱孩子做到“六不”。

“四知”

是知去向、知同伴、知归时、知内容。

“六不”

是记得提醒孩子：不要私自下水游泳；不要擅自与他人结伴游泳；不要在无家长或老师陪伴的情况下游泳；不要到禁止游泳的水域游泳；不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不要盲目下水施救。

来源盐湖融媒